Тренировки Фитнес йога (запись) м. Перово - фитнес-центр Фитнес Сити. Записаться на занятия Фитнес йога (запись) в Москве: Перово и Новогиреево
Фитнес без ограничений
за 995 рублей в месЯц! *
Россия, Москва,
ул. Кусковская 20а (м. Перово)

Фитнес йога (запись)

Фитнес-йога – одно из самых энергичных и распространенных направлений в йоге. Следует обратить внимание, что на уроках активные движения из фитнеса плавно сменяются простыми статическими позициями. Выполнять их могут люди разного возраста, с разными заболеваниями и уровнем подготовки. Поэтому фитнес-йога – это идеальная нагрузка для новичков без опыта тренировок. Она создает баланс разума и тела, развивает концентрацию внимания и улучшает физическую форму.Прекрасно подходит тем, кто не выдерживает высокого темпа аэробики, но и не обладает гибкостью для выполнения причудливых асан.

Расписание Фитнес йога (запись) на ближайшую неделю